Михаил Лабковский. Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым. 2017

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского – в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить – без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель любой работы психолога – личное счастье и благополучие его пациента. Цель издания этой книги – личное счастье каждого, кто ее прочитает.

Книги и учебники по дисциплине Психология и психотерапия:

1. Дарья Морозова. О чём молчат женщины - 2020 год
2. Питер Холлинз. Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах - 2020 год
3. Татьяна Мужицкая. Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось - 2019 год
4. Майкл Микалко. ТАЙНЫЙ ЭКСПЕРТ Комбинируй, смешивай, создавай прорывные идеи - 2019 год
5. Том Николс. Смерть экспертизы Как интернет убивает научные знания - 2019 год
6. Марина Зотова. Уроки встреч и расставаний. 30+1 история, которая заканчивается хорошо. Глубинная психология кино о любви и отношениях - 2019 год
7. Дженнифер Шеннон. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги - 2018 год
8. Мануш Зомороди. Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей - 2018 год
9. Шрини Пиллэй. Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга - 2018 год
10. Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело - 2018 год
11. Фрэнк Сесно. Как узнать всё, что нужно, задавая правильные вопросы - 2018 год
12. Паола Миллер. Бегом от токсичных родителей. (дневник сбежавшей) - 2018 год
13. Натаниэль Бранден. Шесть столпов самооценки - 2018 год
14. Генри Тодд. Умри но сделай: важные дела каждый день - 2015 год
15. Стив Питерс. Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга - 2015 год
16. Лора Вандеркам. Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете - 2015 год
17. Адам Джексон. ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ - 2014 год
18. Джон Медина. Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям - 2014 год
19. Дэниел Гоулман. Эмоциональный интеллект в бизнесе - 2009 год
20. Михаил Литвак, Галина Черная. Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться - 2009 год