<<
>>

Вернуться к себе

В сказке «Красные башмачки» (и других сказках книги) Кларисса Эстес даёт рекомендации женщинам, как:

• вернуть свою жизнь обратно

• сотворить её своими руками

• исцелить повреждённые инстинкты

Всё, что относится к женской Душе, в равной степени применимо к Аниме мужчины.

«Для души хорошо иметь промежуточную станцию [стоянку, условленное место], где можно отдохнуть и прийти в себя. Год или два [3 года в сказках] – совсем не много для того, чтобы:

• оценить повреждения

• поискать руководства

• поправить здоровье

• подумать о будущем

Одичавшая женщина [испытавшая голод, потерю себя, расставание, развод] – это женщина, которая:

• возвращается к себе

•учится пробуждаться, быть внимательной, расставаться с наивностью, неосведомленностью

• берет жизнь в свои руки

Чтобы заново освоить глубинные женские инстинкты, важно для начала понять, как они оказались утраченными.

Что бы ни потерпело урон – ваше искусство, [любовь, творчество, семья, отношения], слова, образ жизни, мысли или идеи, – если вы сами запутались в своем рукоделии, разрежьте путы и покончите с ним.

За страстями и желаниями, за тщательно продуманными методами, которые мы любим обсуждать и оговаривать, есть простая дверь, которая ждет, чтобы мы вошли. За ней – то, что даст нам новые ноги [свой путь].

Идите туда, а если понадобится, ползите. Перестаньте болтать и изводить себя. Вперед!

Психологический план возврата к себе таков:

– примите предельные меры предосторожности, чтобы вернуться к Душе постепенно

– создайте этические и защитные приспособления, которые дадут возможность увидеть, когда что‑то превысит норму (как правило, когда чего‑то недостает, вы улавливаете это очень чутко)

– узнайте не только что нужно делать, но и чего делать не нужно

– составьте карту лесов, в которых вы живете

– наблюдайте за действиями других, чьи инстинкты в целости и сохранности

– откажитесь быть пойманной (пойманным) и найдите свою стаю

– окружите себя людьми, которые безоговорочно поддерживают вашу работу

Все мы начинаем этот процесс прежде, чем обретем готовность, наберем силу и знания.

Мы начинаем диалог с мыслями и чувствами, которые щекочут и грохочут внутри.

Мы отвечаем, прежде чем выучим язык, прежде чем узнаем ответы, прежде чем точно выясним, с кем говорим.

Мы идём не просто, чтобы идти, но чтобы создать что-то существенное».

В процесс возврата к себе очень важно помнить, что:

– «обычно бывает по-всякому» (формула Виталия Сундакова)

– не все проблемы можно решить, тем более полностью и окончательно

– не все раны можно исцелить до конца (шрамы останутся)

– боль и гнев от прежних потерь может внезапно проявиться снова

– не всё и не сразу можно простить (до конца) и от чистого сердца

– «призраки» прошлого не уходят навсегда (это часть нашей истории)

– придётся оплакать и похоронить то, чему пришло время уйти

– здоровый юмор и самоирония помогают разрядить конфликт и напряжение

<< | >>
Источник: Марина Зотова. Уроки встреч и расставаний. 30+1 история, которая заканчивается хорошо. Глубинная психология кино о любви и отношениях. 2019

Еще по теме Вернуться к себе:

  1. Как вернуть корпоративную Америку ее собственникам
  2. Рассказ о себе
  3. Усиление положительного в себе
  4. Как обеспечить себе достойную пенсию
  5. Держите свои амбиции при себе
  6. Сбережения, или как научиться платить себе в первую очередь
  7. Урок № 2Никогда и никому не верьте, даже себе самому
  8. Сам себе инвестор. Инвестиции или возврат капитала?
  9. Джозеф О'Коннор. Коучинг мозга: как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться, 2020
  10. Союн Ли, Чуён Хон. Разреши себе быть богатым Корейские секреты финансового благополучия, 2019
  11. Мануш Зомороди. Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей, 2018
  12. Секреты успешных продаж, или Как выстроить к себе очередь из клиентов