<<
>>

Что должен уметь психотерапевт, ориентированный на самооценку

К числу базовых навыков, которыми должен обладать каждый эффективный психотерапевт, относятся навыки выстраивания отношений между людьми, а именно: налаживание взаимопонимания, создание атмосферы безопасности и принятия, умение вселить надежду и оптимизм.

Также психотерапевт должен владеть навыками решения проблем — например, в сексуальной сфере, в области карьеры, обсессивно-компульсивных расстройств и т. д.

Если терапевт считает наработку самооценки ключевым аспектом в своей работе, ему следует обратить внимание на специфические аспекты. В обобщенном виде их можно представить в виде таких вопросов:

1. Какими средствами я владею, чтобы помочь клиенту жить осознаннее?

2. Как я смогу научить его самопринятию?

3. Как я смогу помочь ему повысить самоответственность?

4. Как я смогу мотивировать его самоутверждение?

5. Как я могу помочь клиенту действовать более целенаправленно?

6. Как помочь ему проявлять больше целостности в повседневной жизни?

7. Как воспитать в нем самостоятельность?

8. Как научить его относиться к жизни с интересом?

9. Как пробудить заблокированный позитивный потенциал?

10. Как помочь клиенту разрешить конфликты и вызовы, чтобы одновременно расширить его зону комфорта, компетенции и мастерства?

11. Как помочь ему освободиться от иррациональных страхов?

12. Как помочь ему избавиться от непреходящей боли старых ран и травм, возможно, полученных в детском возрасте?

13. Как помочь клиенту признать, принять те аспекты его эго, которые он отвергает и отрицает?

Равным образом клиент, желающий оценить результативность терапии, может использовать эти вопросы, чтобы изучить применяемый подход или личный прогресс. Итак…

Учусь ли я жить более осознанно? Учусь ли я принимать себя? Помогает ли мне психотерапевт добиться самостоятельности и личной силы? И так далее.

<< | >>
Источник: Натаниэль Бранден. Шесть столпов самооценки. 2018

Еще по теме Что должен уметь психотерапевт, ориентированный на самооценку:

  1. О мужской самооценке: что делать, если жена зарабатывает больше
  2. Финансовые аналитики неоднократно отмечали тот факт, что оффшорное законодательство Кипра ориентировано на российского потребителя. Так ли это?
  3. Уметь делать немного, но хорошо
  4. Почему так важно уметь разбираться в ценных бумагах, обеспеченных недвижимостью
  5. Необходимость и перспективы бюджетирования, ориентированного на результат
  6. Натаниэль Бранден. Шесть столпов самооценки, 2018
  7. Принцип пятый. Инвестировать надолго. Уметь ждать и не закрывать досрочно долговременные инвестиции
  8. Каким должен быть Интернет-трейдинг
  9. Томми Яуд. Ни хрена я не должен! Манифест против угрызений совести, 2020
  10. Каким должен быть потолок доходов?
  11. «За этими гениями кто-то должен присматривать»
  12. Пакет документов, о которых идет речь, должен быть легализован?
  13. Каким должен быть размер детского денежного пособия?
  14. Не думайте, что высокая цена акций по отношению к прибылям обязательно указывает на то, что в ней уже учтен дальнейший рост этих прибылей
  15. Должны предприниматься осознанные и постоянные усилия, в основе которых — реальные действия, а не пропаганда, с тем чтобы все работники в организации, на каждом ее уровне, начиная с только что принятых в компанию «синих воротничков» или «белых воротничков» и заканчивая высшим руководством, были убеждены, что их компания является хорошим местом работы