<<
>>

Мэттью Уолкер. Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. 2018

Автор обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.

<< | >>
Часть 1. То, что сном у нас зовется
2. Кофеин, джетлаг и мелатонин
3. Определение сна и его порождение
4. Обезьяньи постели, динозавры и дрема половиной мозга
5. Изменение характера сна в течение жизни
Часть 2. Почему нужно спать? 6. Знала ваша мама и Шекспир
7. Слишком экстремально для Книги рекордов Гиннесса
8. Рак, сердечные приступы и сокращение продолжительности жизни
Часть 3. Как и почему мы видим сны 9. Обыкновенный психоз
10. Сновидения как ночная терапия
11. Креативность сновидений и управление ими
Часть 4. От снотворного до измененного общества 12. Те, кто приходит по ночам
13. IPad, заводские гудки и стаканчик на ночь
14. Вред и польза для вашего сна
15. Сон и общество
16. Новое видение сна в XXI веке

Книги и учебники по дисциплине Здоровье:

  1. Елена Березовская. Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить - 2019 год
  2. Кай-Михаэль Бе. Захватывающий мир легких - 2019 год
  3. Елена Березовская. Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь - 2018 год
  4. Алан Колок. Современные яды: Дозы, действие, последствия - 2017 год
  5. Оливер Джеймс. Дело не в генах: Почему (на самом деле) мы похожи на родителей - 2017 год
  6. Генри Минцберг. Что не так в здравоохранении? Мифы. Проблемы. Решения - 2017 год
  7. Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг. Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг - 2017 год
  8. Евгений Комаровский. Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников - 2016 год
  9. Джулия Эндерс. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами - 2016 год
  10. Эрик Тополь. Будущее медицины: Ваше здоровье в ваших руках - 2016 год
  11. Елена Березовская. 9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин - 2016 год
  12. Дік Свааб. Ми – це наш мозок - 2016 год
  13. ДИК СВААБ. Мы — это наш мозг. От матки до Альцгеймера - 2014 год
  14. Аллен Карр. Начни худеть сейчас - 2013 год
  15. Константин Ивановский. Диабет. Как победить болезнь - 2013 год
  16. Лууле Виилма. Очищение организма на физическом и энергетическом уровнях - 2012 год
  17. Адам Джексон. Десять секретов здоровья - 2009 год
  18. Аллен Карр. Никотиновый заговор - 2008 год
  19. Екатерина Мириманова. Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы - 2008 год
  20. Сэн Андре. Гомеопатическое лечение пациентов с рассеянным склерозом - 1987 год