<<
>>

Концентрация и восстановление

Психологическое восстановление после серии неудач включает в себя ряд мер, направленных на обретение типа мышления, характерного для успешных трейдеров. Трейдинг экстра-класса состоит из множества малых решений.
Целью является, конечно же, увеличение торгового баланса и адаптация к постоянно изменяющимся условиям функционирования рынка. То, что хорошо работает сегодня, не обязательно сработает завтра. Лучшие трейдеры прекрасно справляются с бурным течением рынка. Они знают, поскольку правила игры постоянно меняются, нельзя все время быть правым. Главное продолжать торговать и двигаться вперед, чувствовать рынок и пользоваться предоставляемыми возможностями. Не беда, если прибыль невелика. В любом случае стоит продолжать торговлю и набираться опыта.

Одним из аспектов восстановления является ежедневная практика релаксации и концентрации. Упражнения на расслабление и визуализацию, о которых мы подробно рассказывали в предыдущих главах, помогут Вашему сознанию справиться с сомнениями и увеличат способность концентрации на следующем моменте.

Для вас, как для трейдера, ключевым аспектом восстановления является наблюдение за событиями и вашей реакцией на них, что позволит сосредоточиться на вашей торговой стратегии.

Со временем вы осознаете всю значимость избавления от страхов и негативных эмоций.

После нескольких неудачных сделок полезно сделать перерыв в торговле, успокоиться и добиться состояния центрирования, а затем припомнить все подробности и чувства, связанные с совершенными вами в прошлом успешными сделками. Такого рода жизнеутверждающие, позитивные воспоминания благотворно влияют на внутренние ресурсы уверенности, помогают вновь обрести целеустремленное состояние духа. Поступая таким образом, вы разовьете выносливость и позитивный ряд ожиданий, который придаст смелости при работе с рассчитанными рисками.

В результате вы трансформируете реактивное состояние сознания на упреждающее состояние сознания (проактивное).

Восстановление также предполагает мысленную проработку стратегии достижения целей и порядок ее имплементации. Стремитесь к конкретике. Например, определитесь с количеством акций, которым вы должны торговать для того, чтобы решить поставленные задачи, и показателями эффективности, на основании которых вы будете оценивать свою работу.

Для этого вам может пригодиться коэффициент Шарпа. По словам Гилберта (Gilbert), риск-менеджера крупной финансовой компании, – «Коэффициент Шарпа чрезвычайно полезен при определении уровня эффективности работы с точки зрения вашего умения генерировать некую прибыль, рискуя при этом определенным количеством денег. Имея опыт контроля над рисками потерь, к примеру, вы сможете со временем увеличить объем торгуемой суммы, сохраняя при этом тот же самый уровень риска. Анализ такого метода оценки показателя производительность/риск помогает разобраться со степенью адекватности принимаемых рисков объему капитала в управлении. Благодаря этому методу вы узнаете, не слишком ли осторожничает трейдер, отказываясь во избежание излишнего риска от возможностей исполнения прибыльных сделок».

<< | >>
Источник: Ари Киев. Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках. 2011

Еще по теме Концентрация и восстановление:

  1. Концентрация – ключ к подготовке и восстановлению
  2. Значимость концентрации
  3. Улучшение концентрации
  4. Этапы восстановления
  5. Концентрация и страх
  6. Концентрация и импульс
  7. Что происходит при потере концентрации
  8. Спортсмены и концентрация
  9. Использование креативности в процессе восстановления
  10. Основные положения по разработке плана восстановления и развития сельского хозяйства
  11. Концентрация и убытки
  12. Американская помощь в восстановлении паритета 4,86 долл. за фунт: влияние Моргана
  13. Итоги финансового строительства. Роль финансов в борьбе за восстановление народного хозяйства
  14. Финансовый анализ возможности (невозможности) восстановления платежеспособности должника
  15. Пятилетннй план восстановления и развитая народного ХОЗЯЙСТВА на 1946—1990 гг. н задачи финансовой системы
  16. Роль международных экономических организаций в процессе восстановления национальной финансовой системы
  17. Современная банковская система и ее роль в накоплении и концентрации ссудного капитала
  18. Ущерб и страховое возмещение
  19. Задачи финансовой политика после перехода к нэпу и условия их осуществления