Заключительные 3 подхода

Работаем двумя глазами. Возьмите таблицу в руки. Поднесите ее на нужное расстояние и в состоянии детского восторга работаем над коррекцией зрения. Поехали! Еще восторга добавляем. Искусственно. Минимум 30 секунд.
Опускаем руки, поворачиваемся, меняя освещенность. Поехали. Повышаем настроение. Не торопитесь переходить на другую строчку. Переход будете делать только тогда, когда четко начнете видеть ту, с которой работаете сейчас. Без всяких упражнений. Повышаем настроение! Еще минимум 30 секунд работаем с таблицей. Малейший проблеск - рука победителя летит вверх, фиксируя успех. Поворачиваемся в любую сторону. Меняем освещение. И еще тридцать секунд непрерывного "оргазма". И снова гордо поднятой рукой Победителя отмечаем свой результат. Табличку положите. Разотрите ладошки. Потрите их друг о друга, поаплодируйте себе. Сложите домиком и вновь поднесите к своим глазам. Посмотрите под ладошками, чтобы ни один луч света не проникал. Теперь глазки под ладонями закрываем. Вновь поток любви и нежности направьте своим глазам. Поблагодарите их за все, что они делают для вас. Похвалите их и себя за то, что, благодаря вашей работе, они с каждым днем начинают видеть все лучше. За то, что с каждым упражнением делаете себя еще более здоровым и прекрасным человеком. С закрытыми глазами опускаем руки. Мысленно скажите себе самые ласковые, самые нежные слова. Откройте глаза. Поморгайте. Посмотрите вдаль, за воображаемый горизонт. Возьмите таблицу, посмотрите какую строчку теперь видите, и за дополнительное улучшение зрения после пальминга еще раз гордо поднятой рукой отметьте свой результат. Просто легко, непринужденно посмотрите на таблицу.

<< | >>
Источник: Марченко Алексей Михайлович. "Болезнь? Ну и хрен с ней!. 2008

Еще по теме Заключительные 3 подхода:

  1. Заключительный массаж
  2. Глава III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ
  3. Заключительная лекция
  4. Заключительные положения
  5. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
  6. Заключительные и переходные положения
  7. Статья 11. Заключительные положения
  8. Третья фаза (заключительная)
  9. Глава 16. Заключительные комментарии
  10. Глава 16 Некоторые предостережения и заключительные наблюдения
  11. Раздел IV. Уведомление, разрешение споров и заключительные положения
  12. Комментарии к главе 3 Положения ЦБ РФ № 266-П и его заключительным нормам
  13. Формирование передаточного акта, заключительной и вступительной бухгалтерских отчетностей при преобразовании, присоединении, слиянии
  14. Глава тринадцатая и заключительная, в которой приводятся универсальные шаблоны для построения личных и семейных бюджетов, а также подводятся итоги и даются полезные напутствия
  15. Заключительная часть египетской «Книги мертвых» Усерхата, появившаяся около 1400 г. до н. э. в Фивах. Ее завершает изображение бога Солнца и поклоняющихся ему во время его восхода.
  16. Вторые 3 подхода
  17. Два подхода
  18. Первые 3 подхода
  19. Контекстуальный и интегративный подход
  20. Второй подход.