Вторая фаза (основная)

– аэробная. Состоит из бега оптимальной продолжительности и интенсивности, что обеспечивает необходимый тренировочный эффект; повышение аэробных возможностей, уровня выносливости и работоспособности, а также повышение УФС.

<< | >>
Источник: Т.М. Брук, Е.Г. Мильнер. НАРКОМАНИЯ: СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ И РЕАБИЛИТАЦИИ. 2008

Еще по теме Вторая фаза (основная):

  1. Вторая фаза
  2. Вторая фаза
  3. Вторая фаза: ответ на негативные мысли
  4. Третья фаза
  5. Продуктивная фаза
  6. Третья фаза (заключительная)
  7. Четвертая фаза (силовая
  8. Первая фаза
  9. Первая фаза
  10. Третья фаза
  11. Фаза управления
  12. Фаза надсмотрщика
  13. Первая фаза (подготовительная)
  14. Первая фаза: осознание
  15. альвеолярная фаза отека
  16. Третья фаза: принятие мер
  17. Модель и методика оценки расчетного коридора доходности по индексуоблигаций (фаза 4)
  18. Модель и методика оценки расчетного коридора доходности по индексуакций второго эшелона (фаза 4)
  19. Модель и методика оценки расчетного коридора доходности по индексу акций первого эшелона (фаза 4)
  20. Вторая ошибка