Неумывакин И. П.. Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность. 2010

В книге описаны различные виды бань и воздействие атмосферы бани на разные системы организма человека. Также приведено действие эффекта закаливания, раскрыты некоторые секреты водных процедур. Большое внимание уделено процессам, происходящим при дыхании.

<< | >>
ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С БАНИ
КАКАЯ БАНЯ ЛУЧШЕ?
РУССКАЯ БАНЯ
ВОСТОЧНАЯ БАНЯ
ЯПОНСКАЯ БАНЯ
ФИНСКАЯ БАНЯ
ИРЛАНДСКАЯ БАНЯ
ЭКЗОТИЧЕСКИЕ БАНИ
АМЕРИКАНСКАЯ БАНЯ
ВОЗДЕЙСТВИЕ БАНИ НА ОРГАНИЗМ
КОЖА
ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ
МЫШЦЫ
ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
СУСТАВНО-СВЯЗОЧНЫЙ АППАРАТ
ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
ВЛИЯНИЕ БАНИ НА ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ
ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ ЗАКАЛИВАНИЯ
ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА И ВНЕШНЯЯ СРЕДА
ПРИХОД И РАСХОД ТЕПЛА
РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА НА ОХЛАЖДЕНИЕ
РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА НА ВЫСОКИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ
ДЕЙСТВИЕ БАНИ НА ТЕПЛООБМЕН
КТО НЕ БОИТСЯ НАСМОРКА?
ЭФФЕКТ ОМОЛАЖИВАНИЯ
И ПОХУДЕТЬ, И ЗАКАЛИТЬСЯ
СЕКРЕТЫ ВОДНЫХ ПРОЦЕДУР
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ БАННЫЕ ПРАВИЛА
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БАНЕЙ?
КАК ПАРИТЬСЯ В САУНЕ
ПОДГОТОВКА ПАРИЛКИ
ЕСЛИ ПЕЧЬ ОСТЫЛА
ЛЕЧЕБНЫЙ ПАР
В БАНЕ ВЕНИК - ГОСПОДИН
А ПРАВИЛЬНО ЛИ ВЫ ДЫШИТЕ В ПАРИЛКЕ И ПОСЛЕ НЕЕ?
ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ВЕНИК?
А КАК БЫТЬ, ЕСЛИ НЕТ И ПРОСТЫНИ?
ВЕНИЧНЫЙ МАССАЖ
РАЗУМНАЯ ОСТОРОЖНОСТЬ
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ФИНСКОЙ САУНЫ
ВРЕДНО ЛИ ПАРИТЬСЯ ДЕТЯМ?
ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ БАНЬ. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ИХ ПРИМЕНЕНИЮ
К ЧИТАТЕЛЯМ

Книги и учебники по дисциплине Здоровье:

  1. Джессами Хибберд, Джо Асмар. Эта книга поможет вам выспаться - 2016 год
  2. Джо Диспенза. Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания - 2016 год
  3. Айдан Бен-Барак. Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе - 2016 год
  4. Джон Тёрни. Я – суперорганизм! Человек и его микробиом - 2016 год
  5. Татьяна Лебедь. Клеточная диета – стройность за 90 дней - 2016 год
  6. Роб Найт. Смотри, что у тебя внутри. Как микробы, живущие в нашем теле, определяют наше здоровье и нашу личность - 2015 год
  7. Кэролайн Сазерленд. Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма - 2014 год
  8. Стивен Джуан. История мозга. 1640 фактов - 2014 год
  9. Арнольд Эрет. Живое питание Арнольда Эрета - 2012 год
  10. ХАВИНСОН В.Х., НЕРОЕВ В.В., ТРОФИМОВА С.В., ОСОКИНА Ю.Ю.. Уникальная технология восстановления функции пораженной сетчатки глаза при различных заболеваниях - 2011 год
  11. Савелий Ефремович Кашницкий. Жемчужины восточной медицины - 2011 год
  12. Гамильтон Дэвид. Мысль имеет значение. Поразительное доказательство власти разума над телом - 2011 год
  13. Дэниел Амен. Измени мозг - изменится и тело - 2011 год
  14. Арнольд Эрет. Целебная Система Бесслизистой Диеты - 2010 год
  15. Андрей Анатольевич Ломачинский. Курьезы Военной Медицины И Экспертизы - 2009 год
  16. О. Н. Родионова. Здоровье спины и позвоночника Энциклопедия - 2009 год
  17. Роберт С. Мендельсон. Мужская медицина. Как [ка]лечат женщин - 2009 год
  18. Неумывакин И.П., Хрусталёв В.Н.. Апостол здоровья. Поучительные истории и рецепты оздоровления дарами природы - 2009 год
  19. Дэниел Амен. Измените мозг — изменится и жизнь! - 2009 год
  20. Евдокименко П.В.. Артроз. Избавляемся от боли в суставах - 2009 год