Задача номер один. Холить и лелеять

Да-да. Обнажайтесь больше (конечно, в разумных пределах и в подходящей обстановке). Но, с моей точки зрения, нам жизненно важно заново влюбиться в себя – как, решайте сами. Я поставила в заново обставленной квартире два больших зеркала в полный рост – там, где я хожу чаще всего.

Раньше я старалась на себя не смотреть. Я довольно долго не обращала внимание на себя и свое тело – как в буквальном, так и в переносном смысле. Теперь же (при закрытых шторах) я с гордостью обнажаюсь полностью. Я больше не прячусь от себя. Очень часто мы заботимся о ком и о чем угодно, лишь бы не заниматься собой, тогда как на самом деле необходимо баловать свое тело и давать ему то, в чем оно нуждается. Я забочусь о себе, изнутри и снаружи. Начиная с массажа и заканчивая почти полной заменой содержимого шкафчика в ванной на более полезные вариации. В линию увлажняющей уходовой косметики с маслом ши (Shea Moisture), которую всегда можно найти в магазинах «Таргет», я просто влюбилась – натуральная продукция, неизменно вызывающая у меня блаженную улыбку. Да, на первый взгляд все это кажется глупыми мелочами, но теперь из дома я выхожу целеустремленная и уверенная – благодаря тем самым мелочам, над которыми я продолжаю ежедневно работать.

<< | >>
Источник: Тэмсин Федэл. Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода. 2017

Еще по теме Задача номер один. Холить и лелеять:

  1. Аналогия номер один: «железный столб»
  2. Часть пятая Минимизация основных стрессовых факторов Глава 22 Неуверенность: всеобщий стрессовый фактор номер один
  3. Сто один способ разбогатеть Счастье за один рубль. Богачи и бедняки
  4. если у человека нет надежды вообще, он остается один на один с ощущением безысходности, а это чувство,
  5. В списке жильцов и сотрудников «Англетера» числится горничная и уборщица 5-го номера Васильева Варвара Владимировна. Она была свидетельницей момента, когда чье-то мертвое тело (Есенина) тащили в номер. Перед смертью она рассказала знакомой женщине о поразившей ее кошмарной картине увиденного 27 декабря 1925 г
  6. Идеальные супружеские отношения требуют: любите друг друга, но не стремитесь изменить любимого человека. Это означает давать друг другу необходимое пространство для свободного развития и признавать, что это пространство едино для обоих, но в то же время ни один из двоих не захочет этим злоупотреблять. СУПРУЖЕСКАЯ ПАРА (РАЗРЫВ/РАЗВОД) Разрыв происходит, когда один или оба супруга достигают своих пределов в приятии взаимных различий
  7. Дмитрий Герасимов. Сорок третий номер…, 2010
  8. Когда родитель — один
  9. Я уезжаю, но не один
  10. ОДИН НА ОДИН
  11. Таблица номеров гексаграмм “И цзина”
  12. Еще один способ
  13. Глава 19 Один, но не одинок
  14. Июнь 1998 Том 35, номер 6
  15. Октябрь 1995 Том 32, номер 10 Запертое время
  16. 28. Переразвитие великого Один лист