Дэниел Гилберт. Спотыкаясь о счастье. 2015

Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда-нибудь заработать на все блага. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем. В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью. Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики автор доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем!

<< | >>
Благодарности автора
Предисловие
Часть I Предвидение
Глава 1 Путешествие в когда-нибудь
Удобства предположения
Обезьяна, заглянувшая в будущее
Повороты судьбы
Предвидение и эмоции
Предвидение и контроль
Далее
Часть II Субъективность
Глава 2 Взгляд отсюда
Танцы об архитектуре
Чувство счастья
Чувство счастья по причине
Чувство счастья оттого что
Еще один проповедник
Память о различиях
Восприятие различий
Обсуждение счастья
Сжатая шкала
Усиленное переживание
Далее
Глава 3 Взгляд внутрь снаружи
Смущенные и растерянные
Удобное онемение
Измеритель счастья
Правильность измерений
Частота измерений
Далее
Часть III Реализм
Глава 4 В слепом пятне глаза разума
Маленькая большая голова
Заполнение памяти
Заполнение восприятия
Содержательная голова Оза
Открытие идеализма
Бегство реализма
Затруднения с завтрашним днем
Далее
Глава 5 Молчание собаки
Отсутствующие моряки
Отсутствие в настоящем
Отсутствие в будущем
На горизонте событий
Далее
Часть IV Презентизм
Глава 6 Будущее – это сегодня
Больше того же самого
Презентизм в прошлом
Презентизм в будущем
Тайное предчувствование
Сила предчувствования
Пределы предчувствования
Далее
Глава 7 Бомбы времени
Пространственное мышление
Отсчет от сейчас
Почти ничего
Сравнение с прошлым
Сравнение с возможным
Сравнение и презентизм
Далее
Часть V Рационализация
Глава 8 Обманчивый рай
Перестать досаждать людям
Однозначные объекты
Однозначное переживание
Подгонка фактов
Поиски фактов
Отрицание фактов
Далее
Глава 9 Иммунитет к реальности
Взгляд вперед на взгляд назад
Маленькие угрозы
Сила угрозы
Необратимость угрозы
Объяснения
Далее
Часть VI Поправимость
Глава 10 Стоит обжечься
Наименее вероятные случаи
Все хорошо
То, чего не было
Далее
Глава 11 Живые отчеты о завтрашнем дне
Суперрепликаторы
Миф об отпечатках пальцев
Поиски решения
Отказ от решения
Далее
Послесловие
Об авторе
Сноски
Комментарии

Книги и учебники по дисциплине Психология:

  1. Даймонд Джон. Голодный и Бедный! Как полный голяк, скудный бюджет и жажда успеха могут стать вашими главными конкурентными преимуществами - 2017 год
  2. Бернард Рос. Привычка достигать. Как применять дизайн-мышление для достижения целей, которые казались вам невозможными - 2017 год
  3. Марк Мэнсон. Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо - 2017 год
  4. Барбара Шер. Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом - 2016 год
  5. Ирина Удилова, Антон Уступалов. Привлечение денег по-женски. 8 шагов на пути к багатству - 2016 год
  6. Святослав Бирюлин. Как все испортить и разорить бизнес. 13 мифов об управлении бизнесом в России - 2016 год
  7. Касс Санстейн. Иллюзия выбора. Кто принимает решения за нас и почему это не всегда плохо - 2016 год
  8. Дейв Тротт. Попробуй думать как хищник - 2016 год
  9. Брайан Трейси. Действуй разумно! - 2016 год
  10. Ицхак Пинтосевич. Сделай! Твой первый шаг - 2016 год
  11. Гэвин Кеннеди. Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах - 2016 год
  12. Кэл Ньюпорт. Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу - 2015 год
  13. АБАЗА АМЕР. МЕТОД РЕАЛИЗАЦИИ МЕЧТЫ (ЛП) - 2015 год
  14. Пол Салливан. Кодекс состоятельных. Живи, как 1 % населения в мире - 2015 год
  15. Джим Лоэр, Тони Шварц. Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью - 2015 год
  16. Джон Миллер. 5 принципов проактивного мышления - 2015 год
  17. Дэниел Гоулман. Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе - 2015 год
  18. Стивен Левитт, Стивен Дабнер. Фрикомыслие. Нестандартные подходы к решению проблем - 2015 год
  19. Джей Папазан, Гэри Келлер. Хочу… совершить прорыв! Удивительно простой закон феноменального успеха - 2015 год
  20. Андрей Парабеллум , Александр Белановский. Власть, лидерство и харизма - 2015 год