Эмрика Падус. Исцеляющая сила мысли. 2008

Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.

<< | >>
Аннотация
Предупреждение
Предисловие
Часть первая Суперпитание для ума Глава 1 Хорошая пища для ума: щит против усталости, раздражительности, депрессии
Глава 2 Разорвать цикл стресса
Глава 3 Энергетический баланс: режимы питания для максимальной производительности и для глубокого сна
Глава 4 Пищевые аллергии, влияющие на настроение
Глава 5 Повышение ваших умственных способностей с помощью суперпитания
Глава 6 Режим питания помогает при серьезных психологических проблемах
Часть вторая Построение эмоциональной крепости Глава 7 Приверженность, контроль и вызов: выигрышная комбинация, дающая долгую и счастливую жизнь
Глава 8 Друзья и возлюбленные: хранители хорошего здоровья
Глава 9 Настойчивость: забота о душевном состоянии при помощи физических упражнений
Часть третья Настраиваемся на оптимизм Глава 10 Вы человек положительный?
Глава 11 Любить и быть любимым
Глава 12 Отдавать: слово, которое произносится как «здоровье»
Глава 13 Романтика на каждый день
Глава 14 Остерегайтесь принимать себя чересчур серьезно
Часть четвертая Избавляемся от негативных эмоций Глава 15 Плач и стон: природные предохранительные клапаны
Глава 16 Целебное искусство рассеивания гнева
Глава 17 Благое горе: исцеление и развитие благодаря потере
Глава 18 Преодоление запредельного страха
Глава 19 Один, но не одинок
Глава 20 Разорвать оковы застенчивости
Глава 21 Избавление от тисков скуки
Часть пятая Минимизация основных стрессовых факторов Глава 22 Неуверенность: всеобщий стрессовый фактор номер один
Глава 23 Семейная дисгармония: как сделать отношения более гармоничными
Глава 24 Финансовые хлопоты: как перестать переживать из-за бюджета
Глава 25 Производственный стресс: разрешение наиболее распространенных конфликтов
Глава 26 Безработица: как превратить ее в позитивный опыт
Глава 27 Повседневные затруднения: выбирайте путь наибольшего сопротивления стрессу

Книги и учебники по дисциплине Психология:

  1. Валерий В. Докучаев, Лариса Н. Докучаева. Власть Рода. Родовые программы и жизненные сценарии - 2015 год
  2. Брайан Л. Вайсс. Мы не умираем, а рождаемся вновь! Доказательство реинкарнации, сделанное известным психиатром и подтвержденное документально - 2015 год
  3. Алекс Сучжон‑Ким Пан. Укрощение цифровой обезьяны - 2014 год
  4. Зигмунд Фрейд. Таинство девственности (сборник) - 2014 год
  5. Виктор Франкл. Сказать жизни - "Да"!Психолог в концлагере - 2014 год
  6. Слава Баранский. Сомнение .Манифест для тех, кто готов выйти из толпы - 2014 год
  7. Лаувенг Арнхильд. Бесполезен как роза - 2011 год
  8. Бурбо Лиз. Слушай свое тело — снова и снова! - 2009 год
  9. Лаувенг Арнхильд. Завтра я всегда была львом - 2009 год
  10. А. Г. Пирогов. Гипноз: феноменология повседневности - 2008 год
  11. Ронда Берн. Тайна - 2008 год
  12. Наталия Правдина. Я обретаю силу! Чудесные практики исцеления - 2007 год
  13. Соколов Дмитрий. Магическая медицина - 2007 год
  14. Зигмунд Фрейд. Введение в психоанализ - 2007 год
  15. С.Н.Лазарев. Диагностика Кармы. Книга 1. Система полевой саморегуляции - 2006 год
  16. ЛИЗ БУРБО Мишлин Сен-Жак. Большая энциклопедия СУЩНОСТИ - 2005 год
  17. ЛИЗ БУРБО. ОТВЕТСТ-ВЕННОСТЬ, ОБЯЗАТЕЛЬСТВО, ЧУВСТВО ВИ-НЫ - 2005 год
  18. Питер Кэлдер. Око возрождения — древний секрет тибетских лам - 2005 год
  19. Лиз Бурбо. Пять травм, которые мешают быть самим собой - 2003 год
  20. Виктор Михайлович Кандыба. СК‑метод развития человека - 2002 год