Причина № 3 Мы боимся не оправдать ожиданий

Если в детстве нам казалось, что родители нас осуждают, слишком суровы, требовательны, строги к нам и ждут от нас слишком многого, то мы, вероятно, чувствовали, что не оправдываем их ожиданий. И это совершенно нормально – ведь человек постоянно учится новому, ошибаться совершенно естественно, и надо быть самим собой и, соответственно, отличаться (сильно или не очень) от своих родителей.

Но, когда мы ждем чего-то от наших детей (как это было с вашими родителями, а может, и с вами), наши ожидания явно не соответствуют реальности и представляют собой недостижимый идеал. Знаете почему?

Потому что ожидание совершенства от других (и от себя) – палка о двух концах: на одном конце находится стремление достичь идеала, на другом – бескрайнее и утомительное осуждение, в котором тонут все попытки оправдать ожидания. Именно поэтому, как вы ни старались достичь совершенства, у вас это никогда не получалось, родители были вечно недовольны, а вы продолжали считать себя виновником их недовольства. Вы выросли, но этот механизм все еще действует на вас, и вы неосознанно повторяете ту же схему со своими детьми.

<< | >>
Источник: Роберта Кавалло, Антонио Панарезе. Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей. 2017

Еще по теме Причина № 3 Мы боимся не оправдать ожиданий:

  1. само ожидание, как со знаком «плюс», так и «минус», может значительно влиять на исход болезни. Отрицательное ожидание, конечно, избавит человека от разочарования, но может и содействовать негативному исходу, которого можно избежать.
  2. Однако мы считаем, что относиться к неопределенно­сти с надеждой было бы вполне оправданно.
  3. Мое недовольство данной ситуацией послужило для меня сигналом, что я лишал себя и X любви, — что проявилось в осуждении, неоправданных ожиданиях, желании, чтобы X изменился, и в мнении, будто X несовершенен. (Перечислите свои ожидания и действия, свидетельствующие о том, что вы хотели, чтобы X изменился.)
  4. Помни: главная причина любой травмы кроется в нашей неспособности простить себе то, что мы причинили другим или самим себе.
  5. Воля, действиями направленная на сохранение высокого самочувствия, может быть оправдана достаточно просто, принята человеком как ненасилие и воспринята им как освобождение его из-под ига процессов разрушения
  6. ОЖИДАНИЯ
  7. ОЖИДАНИЕ
  8. Удовлетворяйте ожидания клиентов
  9. Теория ожиданий
  10. Превышайте ожидания клиентов
  11. Прояснение ожиданий